Замисляли ли сте се колко често ви се иска да повдигнете възглавницата си по-високо, докато четете в леглото? Или да повдигнете леко краката си след дълъг уморителен ден? Подматрачните рамки с регулиране на позицията предлагат точно тази възможност – да нагласите леглото си в оптимална поза за различни дейности и нужди. Рамките с опции за повдигане на главата (опция Г) и краката (опция К) добавят ново измерение на комфорта и могат да имат реални ползи за здравето. Нека разгледаме техните преимущества и приложения.

Повдигане на главата (опция Г) – срещу хъркане, рефлукс и за удобство

Рамките с механизъм за повдигане на горната част на тялото позволяват горният край на матрака (към главата) да се наклони под удобен ъгъл. Обикновено това са механични системи с няколко степени (например 11-степенен механизъм при РосМари Стандарт опция Г), които фиксират избраната позиция стабилно.

Ползи и приложения:

• Намаляване на хъркането и по-леко дишане: Лекото повдигане на главата и гърдите може да облекчи хъркането, тъй като намалява натиска върху дихателните пътища. За хора, страдащи от обструктивна сънна апнея или често хъркане, рамката с опция Г е полезна – позволява спане под наклон, което държи дихателните пътища по-отворени.
• Облекчаване на киселинен рефлукс: Ако имате гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ), лекарите често препоръчват главата да бъде повдигната по време на сън. Това предотвратява връщането на стомашни киселини към хранопровода. Рамката с регулируема глава ви дава възможност лесно да спите под подходящ ъгъл, без да се мъчите с купчини възглавници.
• Удобство при четене, гледане на телевизия и работа от леглото: Много хора обичат да четат книга или да гледат телевизия преди сън. С повдигната глава можете да заемете полуседнала поза, която е много по-удобна и ергономична за врата и гърба. Вместо да се подпиране с възглавници, рамката ще поддържа торса ви под желания ъгъл стабилно. Това е ценна екстра и за хора, работещи на лаптоп от леглото, или за майки, които кърмят в леглото – повдигнатата позиция осигурява комфорт и опора.

Повдигане на краката (опция К) – за отмора и подобрена циркулация

Рамките с опция К дават възможност и долната част на леглото (към краката) да се повдигне. Това се използва по-рядко, но има своите специфични преимущества:

• Намаляване на отока и умората в краката: Ако прекарвате деня прав или седнал, вечер краката ви може да отичат. Повдигането им на височина над нивото на сърцето спомага за по-доброто връщане на кръвта и лимфата, което намалява отоците. 10-15 минути с повдигнати крака преди сън могат значително да облекчат напрежението в ходилата и подбедриците.
• Облекчение при разширени вени: За хора с варикозни вени или тежест в краката, спането с леко повдигната долна част на тялото често се препоръчва от лекарите. Рамката с опция К позволява това да стане лесно и безопасно, без неудобни възглавници под краката.
• Релакс за долната част на гърба: Интересно е, че повдигането на краката може да намали напрежението и в кръста. Когато коленете и бедрата са леко по-високо, лумбалната област лежи по-плътно към матрака и естествената извивка на кръста се обляга комфортно. Това положение може да е приятно за хора с болки в долната част на гърба, тъй като разтоварва гръбначния стълб.

Ръчни механизми или моторно задвижване?

Регулирането на главата и краката може да става ръчно (чрез повдигане и застопоряване на секциите) или с електромотор и дистанционно управление. Ръчните механизми (опции Г и К) са по-достъпни като цена и работят с предварително зададени степени на наклон – повдигате рамката ръчно и я фиксирате в една от няколко определени позиции. Те са подходящи, ако възнамерявате основно да спите в хоризонтално положение и само понякога да повдигате рамката.   

Моторните подматрачни рамки пък ви дават пълна свобода и удобство – с натискане на бутон можете плавно да намерите идеалния ъгъл на наклон, дори вече легнали в леглото. Те позволяват независимо регулиране на главата и краката в безброй положения. Това е луксозно решение за тези, които редовно сменят позицията или имат специални нужди. В следваща статия ще обсъдим подробно моторните рамки, но ще отбележим, че най-луксозните модели с дистанционно управление са особено подходящи при трудноподвижни и болни хора, тъй като позволяват смяна на позата без усилие.
 

С какви модели разполага РосМари?

РосМари предлага разнообразие от рамки с опции Г и К. Например базовият модел Стандарт може да се поръча във вариант с повдигане на главата (Стандарт опция Г) – идеално за добавяне на функционалност към иначе класическа рамка. По-високият клас Black Charm също има варианти Г и К – при тях механизмите са по-многозонови (11-степенен при главата) и комбинирани с премиум удобството на рамката. Тези варианти дори могат да бъдат снабдени с крачета (серия Вариант), за да се ползват като самостоятелно легло.

Заключение: Рамките с повдигащи механизми предоставят гъвкавост, която обикновените легла не могат да предложат. Независимо дали искате да се погрижите за здравето си (при рефлукс или отоци) или просто да повишите удобството във всекидневието (четене и релакс), опции Г и К могат да превърнат леглото ви в персонализирана зона на комфорт. Обмислете честотата на ползване – ако планирате често регулиране, инвестирайте в моторна рамка; ако ще е спорадично – механичните опции ще свършат чудесна работа. Така или иначе, удоволствието от възможността да нагодите леглото по своите нужди си заслужава.